トレーニングメニュー

GWが仕事のおかげで、せっかくGW中はせっせとジム通いしようと思っていたのに、祝日営業で閉店6時ということで行けない。。orz

合間をみてメガロス立川＆プラシアのマシンジムのメニュー表を作ったので必要な方は勝手にDLして使ってください。⇒メニュー表